#ضغط الدم المرتفع Hypertension

#ضغط الدم المرتفع Hypertension

#بوست رقم 1

ضغط الدم الطبيعي :

• هناك جزءين في كل رقم للضغط : ضغط انقباضي ( الرقم اللي فوق ) systolic ، وضغط انبساطي ( الرقم اللي تحت ) diastolic

• الضغط الانقباضي الطبيعي = من 100-140

• الضغط الانبساطي الطبيعي = من 60-90

• الرقم الاعلي = الضغط الناتج علي الاوعية الدموية اثناء عمليه انقباض عضلات القلب

• الرقم الاسفل = الضغط الناتج علي الاوعية الدموية اثناء عمليه انبساط عضلات القلب
————
اذن ارتفاع ضغط الدم = زيادة مستمرة ( لازم تكون مستمرة وليس مرة واحده ضغطك ارتفع فيها يبقي خلاص بقي عندك ضغط ) في ضغط الدم فوق 140/90 مللميتر زئبقي 👈 التعريف الطبي
———————
إحصائيات :

• حوالي 1 مليار ( الف مليون ) شخص في العالم يعانون من ارتفاع ضغط الدم ( 22% ) من سكان العالم

• ارتفاع ضغط الدم يصيب الرجال أكثر من النساء

• قارة افريقيا وحدها تأخذ 30% من هذا العدد الاجمالي ( المليار شخص )

• حوالي 50% من المرضي حول العالم غير واعين ولا يتناولون العلاج بانتظام ( WHO 2007 )

• كل عام هناك يوم هو 17 من مايو يعرف بيوم ( ارتفاع ضغط الدم العالمي )

• ارتفاع ضغط الدم مسئول عن موت 7.5 مليون شخص سنويا ( 12.8% من جميع الوفيات التي تحدث في العالم كل عام )
————————
اسباب ارتفاع ضغط الدم :

• حوالي 90-95 % من الحالات بدون سبب

• والباقي 5-10% من الحالات لها اسباب سوف نذكرها :

⁃ اسباب من الكلي ( انسداد الشريان الكلوي / اورام الكلي - الفشل الكلوي المزمن - كليه ضامرة )

⁃ امراض الغدد الصماء ( ورم في الغدة فوق الكلوية - زيادة افراز هرمون الالدوستيرون - زيادة افراز الغدة جار الدرقية - زيادة افراز هرمون النمو - زيادة افراز الغدة الدرقية - نقص افراز الغدة الدرقيه )

⁃ زيادة استخدام حبوب منع الحمل

⁃ مرض اضطراب النوم

⁃ الحمل ( يكون احيانا مصاحبا للحمل في بعض السيدات )

⁃ الادوية : زيادة استخدام هذه الادوية يسبب ارتفاع ضغط الدم في بعض الاشخاص ( الخمور / مضادات احتقان الانف / المسكنات / حبوب منع الحمل / الكورتيزونات )

⁃ التدخين

⁃ تصلب الشرايين

⁃ ضيق الشريان الاورطا ( احد انواع العيوب الخلقية )

⁃ هناك نوع يعرف ( ضغط الدم البالطو الابيض ) : المريض اول ما يذهب للمستشفي ويري الطبيب لابس البالطو يرتفع ضغطه ( توتر فقط )

⁃ التعرض للتسمم الطويل للزرنيخ

⁃ نقص البوتاسيوم المزمن
——————
ماهي العوامل المساعدة لحدوث الضغط ) : هذه ليست اسباب مباشرة ولكنها عوامل مساعدة علي حدوث الضغط Risk factors : يعني زيادة الاحتماليه للاصابه بتكون في مين ؟

• العمر : تزيد احتماليه الاصابه فوق 45 سنه ( للرجال ) وفوق 65 سنه ( للسيدات )

• اللون : تزيد احتماليه الاصابه في الزنوج

• الوراثة : تزيد احتماليه الاصابه في بعض العائلات ( والدك / والدتك / اختك / خالك عنده ضغط يبقي احذر !! )

• الوزن : تزيد احتماليه الاصابه في الاشخاص ذوي الوزن المرتفع / الزائد / السمنة

• النشاط : تزيد احتماليه الاصابه في الاشخاص الكسولين / الذين لا يمارسون الرياضة

• التبغ : تزيد احتماليه الاصابة في المدخنين / سجائر / شيشه

• الملح : تزيد احتماليه الاصابه في الاشخاص الذين يتناولون الملح اكثر من المعدل الطبيعي

• البوتاسيوم : تزيد احتماليه الاصابه في الاشخاص الذين لديهم نقص في البوتاسيوم

• فيتامين D : تزيد احتماليه الاصابه في الاشخاص الذين لديهم نقص فيتامين دي

• الخمور : تزيد احتماليه الاصابه في الاشخاص الذين يتناولون الخمور

• التوتر / ضغوط الحياة : تزيد احتماليه الاصابه في الاشخاص الذين يتعرضون للتوتر المستمر

• الامراض المزمنه : تزيد احتماليه الاصابه في الاشخاص الذين يعانون من الامراض المزمنة ( عشان المرضي دي بيبقي عندهم توتر من طول مدة المرض عندهم )
———————

الخلاصة : نسبه بسيطة جدا من المرضي هي اللي ارتفاع الضغط فيها نتيجه لاسباب ومعظم مرضي ارتفاع ضغط الدم بيكون من غير سبب