# للتخلص من القولون العصبي والانتفاخ
المكونات :
• خيارة واحدة
• عود من الكرفس
• تفاحة خضراء واحدة
• نصف ليمونة
• خيارة واحدة
• عود من الكرفس
• تفاحة خضراء واحدة
• نصف ليمونة
الطريقة : يتم خلط جميع المكونات في خلاط قوي ويضاف عصير النصف ليمونة
الاستعمال : كل ليلة قبل النوم مباشرة ( يعني يكون اخر شئ يتم تناوله قبل النوم )
ملاحظات : يجب تجهيز العصير طازج بشكل يومي قبل الاستعمال


0 تعليق
اتبع التعليمات لاضافة تعليق