الدفاع

بسم الله الرحمن الرحيم
الحقيقه انا كنت هكمل سلسلة ضربات القدم لكن استوقفني موضوع لازم اطرحه اولا لانه مهم جداا قبل استكمال السلسله
وهو موضوع ( الدفاع )
الدفاع يمثل نسبة اكبر من الهجوم لنجاحك في اي قتال
ليست كل تكنيكات الرياضات القتاليه هجوم فقط بل هناك تكنكيات للدفاع ايضا ويمكن انكم لاحظتم ذلك عند تدريبكم في الانديه التي تدرب الفنون القتاليه
ستجدون انه قد تم تدريبكم على تكنيكات للدفاع بجانب تكنيكات الهجوم
بالنسبه لي تكنيكات الدفاع اهم بكثير ويجب اتقانها اكثر من تكنيكات الهجوم .. لماذا ؟
لانك في اي قتال لابد وانه سيتم توجيه ضربات ليك لانك لا تعلم مع من تقاتل .. من الممكن ان يكون الخصم لديه لياقه عاليه او حتى كان ممارس للرياضات القتاليه من قبل حتى وان لم يكن وكان شخص عادي مثلك فذلك لن يمنعه ايضا من توجيه ضربات لك
ووقتها يجب ان تكون مستعد للضربه و تعرف كيف تقوم بالتصدي لها
خصوصا للأشخاص اللي بتخاف من القتال حان الوقت حتى تتعلم كيفية عدم وصول اي ضربه ليك وان تقوم بصد كل الضربات
احيانا ايضا يكون الدفاع بغرض فتح ثغره في الخصم يمكنك الهجوم عليه منها .. اقصد انك تقوم بجعل الخصم يهجم عليك برغبتك انت حتى تقوم بالهجوم عليه في وقت مناسب
بروسلي عندما قام بتاسيس الاسلوب القتالي جيت كون دو قال عباره مشهور وهي : " ان افضل وقت للهجوم على خصمك هو الوقت الذي يقوم بتسديد الضربه لك "
لان الخصم اثناء توجيه الضربه بيكون مهتم بالهجوم وغير مهتم بالدفاع ولذلك بتكون اغلب المناطق مفتوحه امامك لتوجيه الضربه له ( مثال الصوره الاولى )
ولذلك اذا كان الخصم امامي مدافع جيد ولا استطيع توجيه اي ضربه له و يتصدى لكل الضربات فمن الممكن ان اتيح له فرصة توجيه ضربه لي حتى يقوم بفتح ثغره استطيع من خلالها اختراقه وتسديد الضربات له
ايضا عندما تقوم انت بالهجوم يجب عليك الانتباه للنقطه التي قالها بروسلي وتقوم ايضا بحماية جسدك ولا تترك جسمك مفتوح امام الخصم
مثال ( للصوره الثانيه ) الموجوده بالموضوع ستجد ان الملاكم يسدد ضربه للخصم وفي نفس الوقت يقوم بحماية وجهه بيده الأخرى
لكن انتبه من نقطتين غايه في الأهميه
النقطه الأولى : انا لا اريد منك ان تكون اله للدفاع بحيث تقوم فقط بالصد والدفاع ضد الهجمات والضربات ولا ترد الهجوم .. لانك بذلك ستخسر القتال نفسيا وايضا انا لا اضمن لك انك ستقوم بصد كل الضربات لاحظ ان الضربه التي تقوم بصدها تؤثر فيك لكن بنسبه قليله فيجب عليك عدم الاستسلام لصد الضربات فقط .. بمجرد صد ضربه واحده يجب عليك الهجوم فورا على الخصم
النقطه الثانيه : تعتبر نقطه مكمله للنقطه الأولى وهي ان طريقة دفاعك للضربه يجب ان تكون شامله لتوجيه ضربه ايضا في نفس الوقت وهذه النقطه سأشرحها بالتفصيل عند شرح طرق و تكنيكات الدفاع .. ساجعل صد الهجمه هي نقطه لعمل هجوم من خلالك
كمثال : عند توجيه الخصم ضربه علويه بالقدم لك يمكن ان تقوم بامساك قدمه ( الدفاع ) وبعدها تقوم بضربه في قدمه الأخرى التي يقف عليها لتجعله يسقط على الأرض ( الهجوم )
فهنا قد قمت بعمل حركه دفاعيه هجوميه في نفس الوقت
هذه مقدمه كان يجب ان اقوم بشرحها وانتظروني في تكملة السلسله في البوست القادم ان شاء الله